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7月17日疫起来晨运：人协导师教有氧韵律操
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7月16日疫起来晨运：人协导师教有氧韵律操
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7月15日疫起来晨运：人协导师教有氧韵律操
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7月14日疫起来晨运：人协导师教有氧韵律操
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7月13日疫起来晨运：人协导师教有氧韵律操
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7月10日疫起来晨运：人协导师教有氧韵律操
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7月9日疫起来晨运：人协导师教有氧韵律操
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7月8日疫起来晨运：人协导师教有氧韵律操
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7月7日疫起来晨运：人协导师教有氧韵律操
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7月6日疫起来晨运：人协导师教有氧韵律操
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7月3日疫起来晨运：人协导师教弹力带运动
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7月2日疫起来晨运：人协导师教低强度韩式韵律操

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7月1日疫起来晨运：人协导师教椅上韵律操和弹力带运动
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6月30日疫起来晨运：人协导师教有氧韵律操
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6月29日疫起来晨运：人协导师教韵律操和弹力带运动
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6月26日疫起来晨运：人协导师教核心训练与伸展
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6月25日疫起来晨运：人协导师教活氧舒展（OXIGENO）
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6月24日疫起来晨运：人协导师教热力劲舞（MEGADANZ）
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6月22日疫起来晨运：人协导师教热力劲舞（MEGADANZ）
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6月19日疫起来晨运：低强度有氧韵律操
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6月18日疫起来晨运：人协导师教活氧舒展（OXIGENO）
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6月17日疫起来晨运：人协导师教极限战斗（FIGHT DO）低强度版
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6月16日疫起来晨运：人协导师教伸展与塑身
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6月15日疫起来晨运：热力劲舞（MEGADANZ）特别来宾何永芳
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6月12日疫起来晨运：体理会ActiveSG健身教练教肌肉耐力训练
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6月11日疫起来晨运：体理会ActiveSG健身教练教肌肉强化训练
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6月10日疫起来晨运：体理会活跃健康教练教心肺训练
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6月9日疫起来晨运：体理会活跃健康教练教活动性与核心训练
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